Таурин принимает участие в обмене липидов, улучшает энергетические и обменные процессы, входит в состав жёлчных кислот (таурохолиевой, тауродезоксихолевой), способствующих эмульгированию жиров в кишечнике. В центральной нервной системе выполняет функцию тормозящего нейромедиатора, обладает некоторой противосудорожной активностью. Способствует нормализации обменных процессов в тканях глаза при заболеваниях дистрофического характера. Один из научных центров получил грант на исследование действия таурина при МДД, промежуточные результаты были многообещающие.

  • Принимать курсом не более месяца, перерыв не менее 3-х месяцев
  • Дозировка 1500 мг, токсикологический предел 3000 мг.
  • Ссылка на IHERB

Таурин (Taurine)